söndag 30 maj 2010

lördag 22 maj 2010

Träningsvärk efter Vårruset...


Peter Siepen


Innan start...


Jag,Helena o Veronica


Oj då...va stel man kan va! Nu börjar det kännas rejält att kroppen gjort nåt den inte är så van vid.
Jag och 2 tjejer till deltog i Vårruset i torsdags,o det var verkligen jättekul... även om det regnade hela tiden...
Men tur var nog det...för jag tror inte jag skulle ha fixat o jogga i fullt gassande solsken.
Jag är ju inte den sportiga typen precis...brukar ta några promenader då o då, annars är det lugnt på den fronten.
Men jag måste nog skryta med att jag sprang mer än jag gick och det var inte alls så jobbigt som jag trodde.Så det blir nog repris nästa år igen!
Det tog ca 40min o springa/gå 5km...med ca 7000pers runt omkring en.

Rekommenderar detta för det var jättetrevligt!

Jobbar några timmar idag, sen ska jag åka hem till min älsklingar.
Jag o min man ska nog gå på bio ikväll...beroende på om "mommo" kan natta Rasmus.

Ha en trevlig helg alla goa vänner

KRAM

tisdag 18 maj 2010

Jobbigt....


Tillbaka på jobbet igen...efter en lång helg. Skönt o va ledig...kände att jag behövde det.
Det var ju inte det bästa campingvädret men ändå gött o komma ifrån vardagen lite.

Det är inte det att jag jobbar för mycket för jag jobbar bara halvtid men min kropp börjar o säga ifrån psykiskt...har haft det lite rotigt ikring mig det sista halvåret,o det har börjat visa sig nu.
Har börjat känna av min nervösmage o ångest...vill bara gråta.

Behöver ta ett rejält "break" i från jobbet...men vet inte hur det ska gå till!?!

För pengar måste man ju ha!

Tur att jag har min älskade familj som stöttar mig!

Ha en bra vecka alla goa männinskor

KRAM Maria

tisdag 11 maj 2010

Kort vecka...


Lilldrutten i sandlådan...


Idag började min arbetsvecka...och den är verkligen kort...klockan 18 tar jag helga igen!
I morgon bär det ut på camping med familjen...då tar vi vår premiär tur till Bomstad, Karlstad.
Det är tradition varje Kristihimmelfärdshelg.
Det är inte en sån lång tur men det är ju inte det som är det viktiga...utan det är skönt o komma hemifrån o göra ett avbrott i vardagen.

Lilldrutten...har räknat ner i flera dagar nu...han tycker det är jättekul o campa!

måndag 3 maj 2010

Dieten ger resultat....


Å va skönt vårväder vi har...ja går o *småler* hela dagarna. Tänk va solen gör under för mig!
Idag har jag avverkat ett tandläkarbesök...och det gick bra!! Så fina tänder så!
Rasmus fick vara hos mamma under tiden.

Har nu hållit på med LCHF/GI-dieten i 1,5 vecka. O det funkar bra...har minskat ett par kilon o det ä gött!! O gubben detsamma!

Försöker hinna med en promenad varje dag också!Vi äter jättegod mat...prövar nya recept varje dag...
Idag ska det bli köttfärslimpa med fetaost och kokt broccoli och smarrig/gräddig kantarellsås. *mums*

Återkommer senare med några härliga vårbilder!!

Ska nu ta en härlig promenad med mamma o Rasmus....så hej på er så länge!

*KRAM*